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Frikadellen mit lecker Kohlrabi-Karotten-Gemüse

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Zutaten für 4 Portionen


1 Stück Weizenbrötchen
1 Stück Zwiebel/n
400 g Tatar, roh
2 EL Magerquark
1 TL Senf, klassisch
1 Stück Hühnerei/er
1 Prise(n) Jodsalz
1 Prise(n) Pfeffer
3 TL Petersilie
4 Knolle(n) Kohlrabi
6 Stück Karotten/Möhren

1 Portion(en) Weight Watchers Treffen-Produkte Sauce Hollandaise
400 ml Wasser
2 TL Pflanzenöl


Zubereitung


Brötchen in lauwarmem Wasser einweichen, Zwiebel in feine Würfel schneiden. Brötchen ausdrücken und mit Tatar, Zwiebelwürfeln, Quark, Senf und Ei vermengen.

Masse mit Salz und Pfeffer kräftig würzen, 1 TL gehackte Petersilie untermischen und 8 Frikadellen daraus formen.


Kohlrabi und Karotten in Würfel schneiden und in Salzwasser ca. 7 Minuten bissfest Das Rezept besteht aus 2 Seiten. Den Rest des Rezepts könnt ihr euch über den Button unten ansehen.