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Detox-Salat mit knackigem Kohl und Äpfeln

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Vollständiges Rezept:

Zutaten:

1/3 Portion Kohl, zerkleinert

1 große Karotte, in Julienne-Streifen geschnitten oder gerieben

1 Gurke, in Julienne- oder dünne Scheiben geschnitten

1 roter Apfel, in Julienne-Streifen oder dünne Scheiben geschnitten

1 rote Zwiebel, in Ringe geschnitten

Saft einer Zitrone

50 ml natives Olivenöl extra

Salz und Pfeffer nach Geschmack

Richtungen:

Geben Sie in eine große Rührschüssel zerkleinerten Kohl, in Julienne-Streifen geschnittene Karotten, Gurke, Apfel und rote Zwiebeln.

In einer kleinen Schüssel Zitronensaft und natives Olivenöl extra verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen.

Gießen Sie das Dressing über die Salatzutaten und rühren Sie vorsichtig um, damit alles gleichmäßig bedeckt ist.

Kühlen Sie den Salat vor dem Servieren mindestens 30 Minuten lang, um das Aroma zu verstärken.